ich koche jetzt nudeln, kartoffeln und reis immer für die kommenden tage:Nudeln und Kartoffeln vom Vortag haben weniger Kalorien als frisch gekochte
So sollten Sie Kartoffeln und Nudeln zubereiten, um Kalorien einzusparen
Schlank mit Nudeln und Kartoffeln vom Vortag
lekkaaaa:-))) Besos, Corinna
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Ist das nicht eintönig?- Kommt kein buntes Gemüse dazu?
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natürlich kommen gemüse und pilze dazu:

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Na denn: Guten Appetit!
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Moin Geno. Stimmt. Jedenfalls habe ich das auch schon gelesen, ich meine, das war eine Info einer Krankasse. Wenn ich das noch richtig in Erinnerung habe: Wenn gekochte Kartoffeln, Pasta oder Reis abkühlen, wird ein Teil der in ihnen enthaltenen Stärke unverdaulich und liefert folglich auch keine Kalorien mehr – rund zehn Prozent weniger. Auch dann, wenn man die Sachen wieder erhitzen.
Grüße aus Ostholstein
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Aber bitte nur i d Mikrowelle erwärmen, keinesfalls Butter
hinzufügen!
😂
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Weil man dann weniger davon isst???
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😅😅😅 Die Annahme liegt nahe…
VVN
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Der Glaube versetzt bekanntlich Berge ! Schönes WE lg M Kuhl
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Moin. Wenn ich das noch richtig in Erinnerung habe: Wenn gekochte Kartoffeln, Pasta oder Reis abkühlen, wird ein Teil der in ihnen enthaltenen Stärke unverdaulich und liefert folglich auch keine Kalorien mehr – rund zehn Prozent weniger. Auch dann, wenn man die Sachen wieder erhitzt.
Grüße aus Ostholstein
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liebe meggie,
ja, ich weiss: dein kochstudio interessiert sich kaum für kalorien, tierschutz und nachhaltigkeit. „Kochideen für diese Woche gefällig?“
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Stimmt! Kalorien zähle ich schon lange nicht mehr
Nachhaltigkeit u Tierschutz sind mir allerdings schon als Kind in Fleisch und Blut übertragen worden !
Diese Woche mach ich eine kleine Blogpause
Lg b bald
M Kuhl
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Sehr interessant, danke fürs Teilen. 🤗
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