frisches gemüse soll zu teuer sein? das ist ein irrtum: „ernährung für wenig geld“
speisekartoffeln:
ladenpreise von 0,85 € bis 10,99 € je kilo
(71 kcal/100 gr. + viele kohlenhydrate)
kartoffeln werden in deutschland immer beliebter.
campogeno
jeder tag ein anderes datum
campogeno 
In Kartoffeln sind die Vitamine B1, B2, B6, C, K und Folsäure sowie die Mineralstoffe Kalium und Phosphor enthalten. Da ist vielleicht noch mehr, von dem ich nichts weiss. Jedenfalls gar nicht so ohne die Kartoffel.
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