123 kilo

schon der zweite tag im neuen jahr beginnt für mich mit einem schock. wie jeden morgen war ich auch heute früh mit meinen hunden auf dem klo und immer am ersten des monats kontrolliere ich danach mein gewicht auf der waage. weil aber gestern sonntag war, wog ich mich erst heute. auch nach mehreren versuchen zeigte meine waage satte 123 kilo an. ich wollte sofort kotzen und versuchte auch noch zwei mal zu kacken um etwas gewicht zu reduzieren, es war vergeblich und ein schock. tatsächlich habe ich im november und dezember jeweils vier kilo zugenommen. das liegt eindeuitig an meinem zusätzlichen rotwein-konsum. eine flasche rotwein täglich bringt mir jede woche ein kilo zusätzliches gewicht, somit ein immer fetter werdender trinker.

gestern habe ich den rest meines alkoholbestandes verbraucht, weil ich heute im supermarkt meinen monatlichen einkauf erledigen wollte. nach diesem schock und in meiner stimmung ist mir dies aber, trotz fehlendem alkohol, heute nicht möglich. nicht mal zwingen kann ich mich heute zu meinem monatlichen lebensmittel-einkauf.

ich muss mich zwischen pest und cholera entscheiden. ich werde immer fetter und geniesse meinen alkohol, oder ich verzichte komplett auf meinen geliebten wodka und rotwein, nur um mein gewicht zu reduzieren. beides ist so grausam. angst habe ich auch, dass ich sterbe und die letzten tage meines lebens auf die gute zeit mit meinem alkohol verzichtet habe. was hätte ich gewonnen? für wen soll ich abnehmen? alkohol ist für mich doch auch eine wirksame medizin gegen meine depressionen.

mutig habe ich mich heute dazu entschieden, ab sofort keinen tropfen alkohol mehr zu mir zu nehmen. das bedeutet aber, dass mir mein leben, aufgrund alkoholmangels, wieder nur wie eine illusion erscheint und ich nüchtern betrachten werde, dass besoffen alles besser war. es ist nicht das erste mal, dass ich wegen übergewicht bis zu einem jahr komplett auf alkohol verzichtete. dieses mal will ich versuchen, 30 kilo abzunehmen.

künftig werde ich täglich doppelt so viel kaffee trinken müssen wie bisher. zu mineralwasser muss ich mich, ausser im hochsommer, zwingen. ich denke, ich bleibe die nächsten monate im bett und versinke in selbstmitleid oder werde die tage verschlafen.

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